Как превратить хаос задач в линейный поток. Настройка изоляции, управление вниманием и анализ вашей продуктивности в Splitly.
Глубокий фокус — это не таймер. Это состояние, которое вы создаете намеренно.
В отличие от стандартного планирования, режим «Deep Focus» перехватывает управление интерфейсом Splitly. При активации все уведомления от Slack, Email и мессенджеров (интегрированных через API) замораживаются на 90 секунд.
Чтобы начать сессию, используйте горячую клавишу Ctrl + Shift + F или нажмите на иконку «Кокон» в левом нижнем углу дашборда. Система предложит выбрать контекст сессии: «Написание», «Код» или «Стратегия». Выбор контекста определяет, какие инструменты будут скрыты, а какие останутся доступными.
Интерфейс сменит цветовую гамму на приглушенный зеленый (Night Soil), чтобы снизить нагрузку на зрительную кору и помочь мозгу переключиться в режим концентрации.
Ваша цифровая крепость. Выберите уровень изоляции, соответствующий сложности задачи.
Скрывает только социальные сети и новостные ленты. Доступен быстрый поиск по документам. Идеально для черновых набросков и мозговых штурмов.
Блокирует все вкладки, кроме активной рабочей зоны. Отключает входящие уведомления. Если вы попытаетесь переключиться, система покажет экран «Возвращайся к работе».
Полная блокировка ввода. Вы не можете открыть новые вкладки или переключить приложение. Доступен только редактор и музыкальный плеер. Для критически важных дедлайнов.
Фокус — это марафон, а не спринт. Алгоритмы Splitly следят за вашим утомлением.
Мы адаптировали классическую технику Помодоро для творческих профессий. Стандартные 25 минут могут быть слишком короткими для писателей или дизайнеров. В Splitly вы можете настроить длину спринта от 45 до 90 минут.
Умные перерывы: Когда таймер истекает, система не просто издает звук. Она автоматически затемняет экран и предлагает микро-задание на 5 минут: «Выпей воды», «Сделай растяжку шеи» или «Посмотри в окно».
Если вы используете Apple Watch или Fitbit, Splitly может анализировать пульс. Если ЧСС остается высоким более 20 минут подряд, система настоятельно рекомендует прервать сессию, даже если таймер не истек.
Не надейтесь на память. Доверяйте цифрам вашего внимания.
По завершении недели Splitly генерирует «Карту Внимания». Это не скучный график, а визуальная тепловая карта вашего рабочего дня. Вы увидите, в какие часы вы наиболее продуктивны (обычно это 10:00–12:00), а в какие время утекает в бесконечную прокрутку ленты.
Ключевые метрики:
• Индекс прерываний: Сколько раз вы переключались контекст за час.
• Глубина погружения: Среднее время непрерывной работы над одной задачей.
• Эффективность отдыха: Корреляция между качеством перерыва и скоростью работы после него.
Экспортируйте отчеты в PDF, чтобы обсудить эффективность работы с вашим менеджером или использовать для выставления счетов клиентам.
Начните использовать «Режим Глубокого Фокуса» сегодня. Первые 7 дней аналитика доступна бесплатно.
Начать сессию